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植物系南瓜濃湯

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以雀巢專業咖啡師豌豆奶製作超滑順南瓜濃湯,不讓人體有過多負擔卻能滿足濃厚口感,碗豆天然香甜能帶出食材鮮味。

食材:

  • 雀巢專業咖啡師豌豆奶 150ml
  • 鴻喜菇50g
  • 雪白菇50g
  • 白洋菇50g
  • 東洋南瓜150g
  • 洋蔥40g
  • 月桂葉0.3g
  • 水400ml
  • 鹽、黑胡椒少許


作法:

1.南瓜燙熟後加入鹽和黑胡椒攪打成泥

2.將洋蔥及菇類以橄欖油中火翻炒至香味釋出並確認菇類已炒軟

3.將南瓜泥、月桂葉、水一起煮滾慢燉20分鐘

4.最後加入豌豆奶以均質機打至滑順無顆粒