植物系南瓜濃湯
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以雀巢專業咖啡師豌豆奶製作超滑順南瓜濃湯,不讓人體有過多負擔卻能滿足濃厚口感,碗豆天然香甜能帶出食材鮮味。
食材:
- 雀巢專業咖啡師豌豆奶 150ml
- 鴻喜菇50g
- 雪白菇50g
- 白洋菇50g
- 東洋南瓜150g
- 洋蔥40g
- 月桂葉0.3g
- 水400ml
- 鹽、黑胡椒少許
作法:
1.南瓜燙熟後加入鹽和黑胡椒攪打成泥
2.將洋蔥及菇類以橄欖油中火翻炒至香味釋出並確認菇類已炒軟
3.將南瓜泥、月桂葉、水一起煮滾慢燉20分鐘
4.最後加入豌豆奶以均質機打至滑順無顆粒